【だれでもできる!】カメから抑え込む方法4選 抑え込むためのコツも解説します。
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【柔道の基礎 抑込技①】袈裟固、崩袈裟固、後袈裟固、裏固について解説します! #柔道 #judo #抑込技 #osaekomiwaza #kesagatame #袈裟固 #uragatame #裏固
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【更新】選手だけでなく指導者、審判員も必見!2025年4月から日本でも適応される最新ルールについて完全解説します!
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【勝利への鍵!】組み手の基本テクニックを相四つ、ケンカ四つに分けて解説します!
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JROADSPIRIT 【肩固めのポイント教えて!】〜視聴者の要望実技編⑯〜シリーズ初の寝技はうつ伏せの相手を返しての肩固め!多くの選手が使うポピュラーな技故に意外に教わっていないポイントを徹底解説!
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柔道教室(大内刈基礎)
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【防御されたときの対処法!】脇をすくって抑え込む方法の応用3選を解説します!
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【講習】秋本啓之先生(背負投)前編
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