打坐冥想從感恩感謝練習！ 練習除去負面和惡的思維！增加正念思考和累積福報！創造善的思維和慈悲心！（ How to practice meditation and mindfulness）洛桑加參醫師
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如何打坐？ 邏輯思考練習正面思考， 練習菩提心，練習善思維！ 活個明白！ 做自己的主人！ 洛桑加參醫師
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養生最好的方法就是養心｜洛桑藏心閣
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什麼是最有效的溝通技巧？ 聆聽！ 用感恩心和慈悲心來改變自己的命運！ 洛桑加參醫師
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用慈悲心開啟智慧，用慈悲心增加自己的能量和福報！ 慈悲心和感恩才能化解一切怨氣！ 洛桑加參醫師
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正念的力量｜洛桑藏心閣
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記憶變差 和它有關! 每天這樣做 頭腦變年輕 ft. 方識欽 醫師【 小宇宙大爆發 】
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正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
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