Ćwiczenia w Leżeniu na Całe Ciało
35:57
Ćwiczenia w Leżeniu | Barki, Ramiona i Klatka Piersiowa
43:50
Ćwiczenia na Krześle z Taśmą | Cała Seria | Aktywny Senior
32:56
PORANNE ROZCIĄGANIE | Spokojna sesja rozciągające na początek dnia
25:01
ZADBAJ O KOSTKI I KOLANA Z SAMEGO RANA | Poranna Gimnastyka
27:41
OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
33:21
Gimnastyka dla Seniora #4
34:40
ĆWICZENIA Z OBCIĄŻENIEM | Na Siedząco | Krzesło lub Piłka
36:55