Comment devenir souple (expliqué en 5 niveaux)
14:57
Le secret pour ne plus jamais être malade ?
16:02
Les secrets étonnants pour avoir un corps souple - Les 7 lois de la souplesse
7:00
Les 7 clés pour exploser votre force de poussée
9:49
La mobilité est elle MEILLEURE que les étirements ? ( explications scientifiques d’un kiné )
17:33
Dos Souple : Comment Faire Le Pont (guide complet) - Yoga, souplesse arrière, Mouvement
10:40
Devenir rapide et explosif grâce à la pliométrie
10:56
Le 'secret' de souplesse que tout le monde devrait connaître
9:37