چطور دوپامین بدنمان را تنظیم کنیم؟

1:21:43
بحثی دربارهی کتاب "ملت دوپامین" آخرین اثر آنا لِمبکی

29:28
چرا باید مثل کاکتوس زندگی کنیم؟

31:10
چطور قدرت اراده خودمان را قویتر کنیم؟

35:17
هورمونهای مردانهات را نابود نکن!

16:37
چطور کارهایمان را به تعویق نیاندازیم؟

15:16
چطور انرژی خود را تنظیم کنیم؟

34:45
ریشه اعتیاد چیست و چطور ترک کنیم؟

29:28