Что лучше: резиновый эспандер петля или гантели, штанга?
18:52
Как выбрать эспандер для занятий дома. ТОП 10 эспандеров
10:43
6 УПРАЖНИЙ С ПЕТЛЯМИ НА РУКИ / КАЧАЕМ БИЦЕПС И ТРИЦЕПС БЕЗ ЖЕЛЕЗА
20:38
Я 30 дней тренировался с эспандером резиновыми петлями и вот что вышло
9:56
Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты Юрковца
12:29
ФУЛБАДИ тренировка от ChatGPT на турниках... **ЭТО ЖЕСТЬ**
19:18
Тренировка с резиной #1 Петли. Функционал. Выносливость. Тренировка бицепса. Как тренироваться?
9:06
Сжал эспандер 10 000 раз за 5 дней и вот что вышло
10:21