1:00:46

مهمترین "راه کار" برای یک زندگی خوب

46:15

معنی واقعی تسلیم برای زندگی در صلح

49:34

اگر داشتن یک ذهن سالم برات مهمه این لایو روتماشا کن

36:23

ساختن عادت‌های خوب، شکستن عادت‌های بد

7:18

در باب ژورنال نویسی و چالش ده روز ده دقیقه در تیرماه ۱۴۰۳

35:42

دوره ورکشاپ پیشرفته جو دیسپنزا 1

1:00:33

مهمترین مهارت لازم برای رسیدن به خوشحالی عمیق در لحظه

51:31

چرا رابطه هام اینجورین؟ چرا به عشق احتیاج دارم؟ و پاسخ خیلی سوالات دیگه....