成功人生必學 冥想腹式呼吸初階課程 第1部共7集
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(30分鐘)感恩冥想,強大的感恩練習,提升自己進入高頻當中,經常練習會發現自己的世界改變|亞蒂絲引導 #冥想練習 #冥想引導
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深度放鬆練習:腹式呼吸,快速緩解緊張焦慮
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腹式呼吸法
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1小時呼吸覺察靜心,今天就鍛鍊心靜,只是靜坐|亞蒂絲冥想引導,靜心靜坐導引練習
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冥想引導 參考美國🕵CIA REBAL秘傳能量場冥想引導 訓練CIA菁英 | 淨化和修復 能量場、氣場、磁場|快速簡單15分鐘冥想引導
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GOOD MORNING MUSIC 💖 528 HZ Boost Positive Energy | Peaceful Morning Meditation Music For Waking Up
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21天瞬間寧靜 忙碌生活中靜心技巧 壓力山大你一定要學 一次給你全21集
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