Chạy bộ đúng cách với tốc độ Pace và nhịp tim HR Zone Threshold như thế nào?
6:33
Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
11:35
Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On Sports
37:48
Mặt trái của TRÀO LƯU CHẠY BỘ - Chấn thương & Tai nạn…! Nguyễn Hữu Trí x Đỗ Trọng Nhơn
3:16
Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
25:54
Tôi nói gì khi nói về chạy bộ 42km | Cho ai chạy full marathon lần đầu
12:58
Các bài khởi động chung trước khi chạy bộ | On Sports
13:08
Chạy Bộ và Nhịp Tim: Bí Quyết Để Bạn CẢI THIỆN Sức Khỏe Toàn Diện
11:02