长胶如何处理上旋球、下旋球、不转球，解读邓建民长胶侧切刮撞理论，理解了应该能涨球 long pips top spin，back spin and no spin
9:18
黄建疆：长胶防守
40:17
长胶如何打
7:08
Long pips 周昕彤讲解长胶正手进攻弧圈球动作要领，像小快带，身前击球，高吊压着打、前冲动作收小收快，从后往前小垫步击球，不要拉大手，动作要集中，核心绷住，有重心交换
5:49
桌球 長顆 池德容（乒夢）VS 林麗如教練 奧運國手
4:04
三招教会你纯下旋发球（基础版）#乒乓球 #wtt新加坡大满贯 #国乒 #体育精神 #体育
14:14
林诗栋 VS 黄友政｜这就是新生代的对决吗？太恐怖了，新科全国冠军挑战世界第二，过程跌宕起伏太激烈了。丝滑高帧率【2024乒超联赛】2024.12.15
18:55
美女教练讲解乒乓球长胶打法，磕撇技术要领
8:04