Box Team - BEMELEGÍTÉS /sérülés elkerülés, edzésre ráhangolódás/
53:59
Box Team a Szobádban EXTRA
6:36
Leghatékonyabb bemelegítés
5:55
Box Team - Nyújtás I. Szint
16:59
Trump vs. Zelenszkij; Durvul a NER; Izmozik a Tisza; Curtis ezúttal tiszta
4:48
Box Team - Kardio II. Szint /Intenzívebb mozdulatok, állóképességnövelés/
9:25
8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN!
10:04
Béres Alexandra torna || Nyújtás || 10 perc
10:44