便秘最怕1種菜！比香蕉通便能力更强，堪稱腸道潤滑劑！醫生提醒：預防便秘，從3個方面做起。
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便秘最怕一種“菜”！便秘是心腦血管疾病的“隱形殺手”？你便秘了，還在吃香蕉嗎？醫生:多吃這種菜！排氣通便，還能降肺化痰！
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【便秘必看‼】中醫傳授7秘招，讓你從此暢順無比☺ #高醫師說 #中醫 #養生 #便祕 #穴位
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【健康】脹氣.放屁竟是大腸癌？名醫教你不吃藥5招：狂消脹氣.解便秘！ft.肝膽腸胃科醫師 錢政弘｜下班經濟學373
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研究發現：早餐決定了人的壽命！越吃雞蛋，壽命越短？醫生提醒：別超過這個量！多吃5類食物，豐富營養讓您更加長壽！
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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2天治好我的10年便秘！ 我最愛這5 個方法！原來吃錯菜大便更加硬！！
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經常放屁和不放屁，哪個更危險？放屁次數多的3大原因你一定要知道！醫生教你5招，改善屁多。
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