北海道マラソン練習!!キャプテン退院!!元藤田プロ(仮)と12km走ってからのペースランニング!!いやーなキツさを克服したい！残り11週!
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【大阪マラソン練習】週間走行距離100km越えのポイント練習も慣れてきた？合計11.2kmのTペースで乳酸を味方につけろ!!
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後半戦!!名和マラソンフェスタハーフ!!激坂を登りきれるのか？タイムは？？
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【神回】スキーを体から離さないための極意を超分かりやすく教わりました
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【2014東海学生アメフト】岐阜大学 v.s. 愛知学院大学
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【キッズトレーニング Part1】 コーディネーショントレーニング “頭と体をいっぱい使おう！”
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キャプテンの武者修行!!地元ランニングチームのトラック練習に参加！5000mを3:20/km…それってタイムトライアルってコト！？
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ロングラン大事!!水分のみの補給で脂肪を燃やす!!長い時間で自信をつけるのだ!!北海道マラソンへ向けて
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