بديل الخبز(رغيف العيش) لمرضي السكر والنظام الصحي الذي يساعد علي القضاء علي مقاومه الانسولين والسكري
![](https://i.ytimg.com/vi/Q1_qTVQvia0/mqdefault.jpg)
20:22
وجبات خفيفه تناولها بعد وجبه الغدا 👈👌لا ترفع السكر وتحافظ علي السكر التراكمي
![](https://i.ytimg.com/vi/zN87eN_VtsI/mqdefault.jpg)
59:22
اخيرا هتعرف تختار خبز(العيش ) لا يرفع السكر ..افضل انواع الخبز للقضاء علي مقاومه الانسولين
![](https://i.ytimg.com/vi/JRtVD5VsFoQ/mqdefault.jpg)
17:57
بيان مفاجيء من كوريا الشمالية ضد ترامب بسبب غزة !! وهجوم كاسح إسرائيلي على نتياهو !!
![](https://i.ytimg.com/vi/XoOk9rAROxY/mqdefault.jpg)
58:20
بدائل الخبز والدقيق المتوفرة والنشويات الصحية لكل أفراد الأسرة / لايف
![](https://i.ytimg.com/vi/t-c_KPKRjBo/mqdefault.jpg)
14:21
العيش الخالي من الجلوتين بأربع اطعم مختلفة #خبز_بدون_جلوتين بدون خميرة بدون بيكنج بودر
![](https://i.ytimg.com/vi/coQCwfkkMGk/mqdefault.jpg)
15:36
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
![](https://i.ytimg.com/vi/BAs92dNJs3g/mqdefault.jpg)
31:26
١٠ أكلات سحرية: أقوى من الأدوية وطبيعية ١٠٠٪ | بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
![](https://i.ytimg.com/vi/XDki_XMQ_lA/mqdefault.jpg)
12:22