바르게 걸으려면 바르게 설 줄 알아야 한다! - 송영민의 바르게 걷기 2회
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총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기
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홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다|클래스e|알고e즘
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걷기 운동의 효과를 좀 더 높이려면? 업그레이드 ‘바르게 걷기’ 통합편! 송영민의 바른자세만들기 - 바르게 걷기 심화편
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통증을 부르는 잘못된 체형이 달라집니다! ‘자세교정 비법’만 모아서 보기 - 송영민의 바른자세만들기
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새해에는 ‘새 몸’으로 다시 태어나자! 고장난 몸을 새 것처럼 바꿔주는 ‘자세리셋운동’ 몰아보기 - 송영민의 바른자세만들기
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50대부터 걷기 대신! 집에서 하는 5분 초간단 팔 다리 근력 & 자세 개선 노화 방지 운동
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"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.|클래스e|알고e즘
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