摆拳的发力竟然有3种,看看你适合哪种,第2种最有力量吗?
5:32
练习摆拳,这些错误点容易犯,看看你有没有!
12:10
详细易懂的中位扫踢讲解,原来扫踢这样才能发好力!
18:26
形意拳劈拳用弧线角度技击对方,和现代拳击中的相似之处
18:15
90后美国小伙扎根武当学武11年,让人惊呼只有脸不像中国人!【我住在这里的理由249】杰克篇 上集
13:16
搏击腿法训练,需要力量、协调、柔韧的配合,这样的腿法才算完整
9:52
勾拳怎样打才能发好力,勾拳的运动原理是什么?
34:43
Diving into Okinawa's finest UECHI-RYU Karate with the legendary Karateka: KIYOHIDE SHINJO
5:24