AŞIRI DÜŞÜNMEYE KARŞI 5 HARİKA TEKNİK
10:10
RUHSAL YORGUNLUK NASIL GEÇER? - Psikolojik Yorgunluk - Ruhsal Tükenmişlik
15:03
ANKSİYETESİ, BUNALTISI, TAKINTILARI OLANLAR İÇİN SAKİNLEŞTİRİCİ 10 SÖZ
21:24
AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? - MINDFULNESS TEKNİĞİ - MEDİTASYON EGZERSİZİ
9:45
Kafaya Takmamak İçin İlaç Gibi 3 Teknik! | İrem Oturaklıoğlu Kaya
8:17
Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak İçin Bunu Yap! (6)
17:03
İÇ SIKINTISINDAN KURTULMAK İÇİN YAPMAN GEREKENLER (Geçmeyen İç Sıkıntısı Neden Olur?)
18:20
OVERTHINKING / SÜREKLİ & AŞIRI DÜŞÜNMEYİ NASIL KONTROL EDERSİN?
27:02