Aliviando las lumbares con Yoga IYENGAR®

1:25:11
Práctica de yoga IYENGAR® "anti silla" para cuando pasamos mucho tiempo sentados.

1:11:50
Prevenir y mejorar la ciática o falsa ciática con Yoga IYENGAR®

13:58
3 esercizi ipopressivi che aiutano pancia, schiena e pavimento pelvico (da provare subito)

1:19:14
Fortalece tu columna sin forzar tus lumbares. Yoga Iyengar nivel intermedio.

41:50
Iyengar Yoga | Intermediate Level | 40 mins

38:48
YOGA PARA DOLOR LUMBAR

8:25
HERNIAS DISCALES Y EL YOGA

35:33