#Aerobik Pemula [ GERAKAN INTI SAJA 6 MENIT]
5:04
#CUKUP 5 MENIT GERAKAN INTI SAJA DAH BIKIN LEMAK PADA RONTOK#
6:51
#Aerobik Lansia Prolanis 2 Wonosari#
11:51
Gerakan Inti Aerobik Pemula || Senam Aerobik Pemula || Senam Instansi
21:33
[ 20 menit Pemanasan & Peregangan]
6:35
#Aerobik Pemula [ OMAH KAYU] Jumat 16.00#
19:04
#Aerobik Pemanasan & Peregangan#
30:57
30 MENIT AEROBIK BAKAR 1000 KALORI
8:16