ADDOME AL TOP IN 10 MINUTI CON UNA SEDIA
29:51
LONGEVITY-FIT allenamento con la sedia chairworkout
24:05
PANCIA AL TOP GLUTEI AL TOP E BRACCIA AL TOP IN 15 minuti
9:22
ADDOMINALI AL TOP NO STOP IN MENO DI 10 minuti
8:49
PANCIA AL TOP IN PIEDI IN MENO DI 10 MINUTI
8:58
ALLENAMENTO NO STRESS SU SEDIA in meno di 10 minuti
17:47
Workout ormonale con una sedia
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
17:56