75세를 넘기지 못하는 노인의 60%: 그 이유는 무엇일까요?.75세 이상 장수하는 비결을 발견하세요! #노년 #노년의삶 #노년의지혜
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"백만불짜리 무병장수 답안지죠" 전 세계 6대 장수 마을 '블루존'에 사는 100세 넘도록 젊고 건강한 노인들이 꼭 하는 것! / 이렇게 하세요! 온갖 노화 질병 얼씬도 못합니다!
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[60을 지나 70세는 노화의 갈림길, 아까운 노년을 낭비하지 마라] 70세의 정답│오디오북 책읽어주는여자 podcasts
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👍 최고의 노후 [🔥노년의학 세계 최고의 병원이 알려주는 5가지 절대 지침]
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노화를 늦추고 장수하는 비결은 이 2가지에 달려있다
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사람은 왜? 75세가 수명을 결정짓는 고비인 이유 5가지/#지혜 #인생 #오디오북
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[아침마당] 평균 102세, 장수인들은 '이렇게' 살았다! 서울대 의사가 말하는 장수 그 비법은?ㅣKBS 2009.03.26
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노화 10년 늦추고 수명도 20년 늘릴 수 있습니다...수면, 식습관, 운동이 만드는 생명의 기적 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (풀버전)
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