7 Min CHALLENGE ABS INFÉRIEURS 🔥 | Entraînement à la maison | Pas d'équipement, pas de répétition
8:38
Treino Intenso de Pilates para Abdômen em 7 Minutos | Comece sua Jornada Fitness de 2025 em Casa!
8:49
7 Minutos de Abdominais 🔥 | Pilates e Cardio para Queimar Gordura na Barriga | Treino em Casa
6:07
Músculos Inferiores do Abdômen Definidos - Treino em Casa de 5 Minutos | Pilates para Core Profundo
8:01
7 Min Core e Abs Profundos 🔥 | Desafio de Pilates no Colchão em Casa | Sem Equipamento
10:27
PILATES ABS em 14 DIAS 🔥 Ativação Deep Core | 8 min de treino de Pilates
8:18
Estômago liso em 1 semana (abs intenso) | 7 minutos de treino em casa
9:18
8 Min SCULPT Your LEGS Pilates | Treino Intenso de Coxas Internas em Casa 🔥✨💪
5:53