Favoritos
Assistido recentemente
Registar
Iniciar Sessão
pt
English
Español
Français
Português
Türkçe
Favoritos
Assistido recentemente
Iniciar Sessão
Registar
60代おじいちゃんが解説!胸に効く腕立て伏せ|膝つきでもしっかり効かせるコツ
Baixar
5:38
60代おじいちゃんも愛用!KENSUI kaku 懸垂マシン|逆三角形の背中をつくる最強アイテム【TEDDY WORKS model 1】
10:43
医師が勧める|寝る前の疲労を残さないストレッチ【お風呂上がり・運動後】
10:55
2025.10.25 Holidays training
12:12
間違いだらけの腕立て伏せ。大胸筋に効かせるやり方!プッシュアップの正しい方法【60歳以上の筋トレ】【ムネアツおやじ】
9:36
肩をデカくしたいならコレをしてください【解説付き】