60-vuotiaan voimaharjoittelu

7:57
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa

10:52
Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!

5:57
Kasvaako lihas paremmin pitkillä vai lyhyillä sarjoilla?

25:05
Metsäsuksilla yöretkelle jäätyneelle suolle - Kauriskäristystä - Lentokoneen palasia suolla

7:28
Kuinka kehittää otevoimaa? | Kolme liikettä

26:13
TESTISSÄ EVIN - Tampereen paras Kebab

20:21
mun pitää laihduttaa 5kg

13:54