6 DŮLEŽITÝCH VĚCÍ PRO ZMĚNU POSTAVY
17:43
VÝŽIVOVÁ STRATEGIE PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY
16:43
5 VĚCÍ, KTERÉ BYS MĚL VĚDĚT PŘEDTÍM, NEŽ ZAČNEŠ HUBNOUT
25:15
Cvičení a jídlo v objemu | Tipy jak nabrat svaly a nepřibrat tuk
17:24
JAK EFEKTIVNĚ ZHUBNOUT - 4 Věci, které se vyplatí dělat!
15:39
5 VÝŽIVOVÝCH MÝTŮ, KTERÝM JSEM VĚŘIL JAKO ZAČÁTEČNÍK
12:20
JAK SI NASTAVIT STRAVU PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALŮ (+praktická ukázka)
13:59
6 NEJČASTĚJŠÍCH CHYB PŘI CVIČENÍ PAŽÍ
25:26