5/8📍27 min. Basic Step-Workout | für Einsteiger

25:36
6/8📍25 min. Basic Yoga | ohne Geräte, für Einsteiger

25:19
25 min. Cardio-Training im Sitzen

21:09
2/6🐆21 min. oberer Rücken bewegt | BWS-Gymnastik ohne Geräte, im Stehen

30:23
30 Minute Boosted Fitness Walk | Walk at Home

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Das unerfüllte Leben von Nadja Abd el Farrag I Exclusiv

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10 🈳 25 min. step aerobic | Fitness Klassiker für Zuhause

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Die 3 Hauptursachen von Krebs | Krebsforscher Lothar Hirneise | NaturMEDIZIN | QS24

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