5 EXERCICES Pour Avoir De Grosses CUISSES Comme CR7 !
3:11
Augmente RAPIDEMENT Ta PUISSANCE Grâce à Ces 5 Exercices ! (séance escalier)
7:32
3 RÈGLES Pour Prendre Du MUSCLE RAPIDEMENT Quand On Est FOOTBALLEUR !
8:03
Você pode sobreviver ao treino de 6 packs de Cristiano Ronaldo?
9:18
DE GROSSES JAMBES AU POIDS DU CORPS (Tous Niveaux)
11:54
L'entrainement de Cristiano Ronaldo (11min brûle graisse)
7:47
Les 5 Meilleurs EXERCICES Pour Tenir 90 MINUTES SANS PROBLÈME !
29:48
LA SÉANCE JAMBES PARFAITE !!
14:23