5:00

Liten øvelse for nakke og hode

5:14

Pusten og følelser

5:43

Pust med naturen (s-pust)

2:27:37

Siyah Kalp 15. Bölüm

4:05

Følelsar er til for å følast (validering)

10:33

4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise

6:14

Puste i dyrestillinger

3:37

Psykologisk trygghet