4 pientä lihasta jotka jumittavat kallonpohjan
9:15
Hartiat jumissa? Älä turhaan venyttele - Kokeile tätä
5:26
Tämä lihas jumittaa niskan
5:18
Viisi virhettä niska-hartia vaivojen hoidossa (1/3)
8:55
Niskat jumissa? Vahvista tätä lihasta oikein
4:07
Tämäkö lihas kiristää hartian?
10:39
Viiden liikkeen hoitopaketti sinun niska-hartioillesi (3/3)
6:04
Rentoutta niska-hartiaseudulle
2:15