[30 minutos] Alongamento para reduzir dores no pescoço, ombros e parte superior das costas #687
37:37
[30 minutos] Ioga relaxante para se recuperar da fadiga de corpo inteiro #665
23:16
【身体のプロが解説】20分の全身ストレッチ|寝る前に!起床時に!お風呂上がりに!〜あなたの身体を労われるのはあなただけ〜
33:30
[30 minutos] Alongamento para aumentar a flexibilidade do quadril #701
52:25
[50 min] Detox yoga para queima de gordura corporal #609
16:23