2.EJERCICIOS PARA EL DOLOR DE HOMBRO, PAUSA ACTIVA, TRABAJO EN CASA, ALIVIO TENSIÓN MUSCULAR :) 🔥🔥🔥
5:14
PAUSA ACTIVA miembros inferiores, PIERNAS, mejora tu EQUILIBRIO, evita DOLOR por sedentarismo
9:30
Ejercicios para dolor de cuello nuca y hombros 🔥🔥🔥
7:24
PAUSA ACTIVA RÍTMICA
4:06
8. EJERCICIOS PARA ALIVIAR DOLOR DE ESPALDA ALTA Y BAJA
3:49
6 EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL TÚNEL DEL CARPO, PAUSA ACTIVA
4:41
Pausas activas durante la jornada laboral.
3:53
7. EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO, auto MASAJE CERVICAL (PAUSA ACTIVA BIENESTAR y RELAX
3:43