２段トス（ハイセット）を安定させるコツ！
7:04
【サーブの基本】サーブはトスで決まる！
12:50
スパイカーが打ちやすい二段トス（ハイセット）の上げ方
28:17
【個人レッスン動画】セッターレッスン #1
11:06
[Vôlei] Explique 3 erros comuns na recepção!
4:51
ATACANTE PROFISSIONAL dá dicas de como ATACAR de forma efetiva no vôlei!
3:28
【バレーボール】２段トスをアンダーで上げるコツと練習方法！【セッター・リベロ必見！】
4:51
Pico de aquecimento! Seleção nacional de mulheres japonesas reprodução em câmera lenta | Vôlei 2019
8:07