#26๐Ÿ’ฐ1๋งŒ์›๋Œ€๋กœ ์ผ์ฃผ์ผ ๋„์‹œ๋ฝ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ/์ดˆ์ ˆ์•ฝ,์‹๋น„์ ˆ์•ฝ,์ง์žฅ์ธ๋„์‹œ๋ฝ/๊ทผ๋ฐ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ/๋‘๋ถ€์กฐ๋ฆผ,๊ณ„๋ž€๊น€๋ฐฅ,ํŒฝ์ด๋ฒ„์„ฏ๋ฎ๋ฐฅ,ํ–„ํŒŒ๊ณ„๋ž€๋ณถ์Œ๋ฐฅ

0:56

๐Ÿ‘ฉ๐Ÿปโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ’๐Ÿ…ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์ง€์ค‘ํ•ด์‹ ์˜ค์ด ๋ฐฉ์šธํ† ๋งˆํ†  ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ  ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ #๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹๋‹จ #๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ณต์œ  #์œ ์ง€์–ดํ„ฐ #๋น„๊ฑด #์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์นดํŽ˜ #salad #recipe

0:59

๋งค์ฝค ์นผ์นผ ๋‘๋ถ€์ฐŒ๊ฐœ๐ŸŒถ๏ธ ํ‘๋ฐฑ์š”๋ฆฌ์‚ฌ ์ด๋ชจ์นด์„ธ ๋‘๋ถ€์ฐŒ๊ฐœ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

8:05

Coma cogumelos e cenouras assimโ€ผ๏ธ Perca gordura da barriga e elimine a inflamaรงรฃo.๐Ÿ‘๐Ÿป

12:47

#23 ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ํŒŒ์„œ ๋„์‹œ๋ฝ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ/ ์‹๋น„์ ˆ์•ฝ ์ง์žฅ์ธ๋„์‹œ๋ฝ/ ๊น€์น˜๋ˆ๊นŒ์Šค, ํ”„๋ Œ์น˜ํ† ์ŠคํŠธ์Œˆ, ์šฐ๋ ๋œ์žฅ๊ตญ,๋น„๋น”๋ฐฅ #koreanlunchbox#lunchbox#koreanfood

12:37

#21 ๐Ÿฑ3๋งŒ์›๋Œ€๋กœ ์ผ์ฃผ์ผ ๋„์‹œ๋ฝ๐Ÿฑ (๋Œ€์™•์ฐธ์น˜์บ”)/์‹๋น„์ ˆ์•ฝ, ๊ฐ„๋‹จ์š”๋ฆฌ/์ฐธ์น˜๊น€๋ฐฅ/์ฐธ์น˜๊น€์น˜๋ฎ๋ฐฅ/์ฐธ์น˜์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜/์ฐธ์น˜๋‘๋ถ€์กฐ๋ฆผ

15:41

๋งค์ผ ์•„์นจ ๋„์‹œ๋ฝ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ง€์† ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ด์œ . ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‘๊ณ , ๋งค์ผ ์•„์นจ 30๋ถ„ ์ ˆ์•ฝํ•˜์„ธ์š”.

6:05

์•„์นจ 6์‹œ 30๋ถ„์— ์ผ์–ด๋‚˜ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์•„๋น  ๋„์‹œ๋ฝ ใ…ฃ๋„์‹œ๋ฝ๋„ ๋ฝ์ด๋‹ค ๐Ÿฑใ…ฃ๋„์‹œ๋ฝ ๋ฐ˜์ฐฌ ๋ชจ์Œ

12:52

๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธํ•˜๋Š” ๋„์‹œ๋ฝ ์ผ์ƒ ๊ธฐ๋ก ๋ชจ์Œ๐Ÿฅ— ๋ฉ”๋ฐ€๊น€๋ฐฅ, ๋งค์ฝค๋ฒ„์„ฏ๋ฎ๋ฐฅ, ์ฐธ์น˜๋น„๋น”๋ฐฅ, ํฌ์ผ€, ๋‘๋ถ€๋ฉดํŒŸํƒ€์ด ๐Ÿฑ