20 MIN DE EXERCÍCIO CARDIO QUEIMA DE GORDURA (SEM EQUIPAMENTO) 20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT
21:12
TREINO DE CORPO COMPLETO DE 20 MIN EM CASA HIIT (queima de gordura e sem equipamento) Fat Burning
20:46
20 MINUTE | TABATA WORKOUT | Full Body | One Dumbbell | Warm-Up, Strength & Cardio (w/ Ash)
19:27
Treino CARDIO de queima de gordura de 20 minutos para iniciantes (sem equipamento) CARDIO
24:14
25 minutos de treino de corpo inteiro | Queima de gordura | Nenhum equipamento | FULL BODY WORKOUT
20:24
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
21:55
Peito. Treino de ombro e ABS (sem equipamento, sem academia) Chest. Shoulder & ABS Workout (No gym)
50:34
(역대급 땀범벅 주의💦) 하루 50분!! 1000 칼로리 불태우기 고강도 홈트 | BURN 1000 CALORIES - 50 MIN SUPER SWEATY HIIT WORKOUT
19:16