1日1パックで体が変わる!納豆の本当の効果#納豆#健康習慣#シニア健康#長寿食#発酵食品#腸活#免疫力アップ#血液サラサラ#ナットウキナーゼ#骨粗しょう症予防#ビタミンK2#ミミチャンネル#健康情報
28:43
【警告】卵や豆腐よりもこれ!60歳から始める筋肉を若返らせる最強タンパク質3選|高齢者の健康
24:39
納豆と〇〇の組み合わせがヤバすぎた!一緒に食べると健康に良い食品5選【ナットウキナーゼ|効果|栄養|タンパク質|レシピ】
18:45
【血糖値・HbA1cが下がる!?】現役医師推薦の食べた方がいいフルーツTOP5【糖尿病専門クリニック内科医】
23:05
【見ないと損】血糖をグングン下げる朝食があります。【毎日食べて】医師解説‼超意外なHbA1cを改善して糖尿病を予防する食事とは?
28:33