15min - PILATES focus Haut du Corps 💪🏻

21:26
20min - PILATES Posture, abdos et stretching 🧘🏻♀️

20:37
20min - Full Body PILATES 🌷

18:37
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)

16:12
Routine mobilité et étirements | Rachis Happy (15min)

27:37
30minutes pour DETENDRE LE CORPS APRES UNE JOURNEE STRESSANTE

10:40
Apenas 1% das pessoas Conhecem esses EXERCÍCIOS ISOMÉTRICOS Antienvelhecimento

16:46
15min - PILATES Abdos Fessiers ✨

12:15