15 MIN STANDING CARDIO WORKOUT🔥7 Days Weight loss Challenge - No Jumping, No Squat, No Lunge
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LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
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Livre-se da GORDURA DA BARRIGA em 1 semana 🔥 Treino de 30 minutos em pé - sem pular, sem agachar
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TREINO DE QUEIMA DE GORDURA DE 30 MINUTOS EM PÉ 🔥 Sem pular, sem repetir
8:56
Livre-se da dor nas costas e no pescoço✨ 8 minutos de alongamento da parte superior do corpo
11:11
Perca gordura lateral e pneuzinhos 🔥 Treino de 10 minutos em pé - sem agachamento, sem estocada
23:28
Treino em pé para perda de peso de corpo inteiro 🔥 - Sem pular, sem repetir, sem equipamento
30:59
30 MIN CARDIO DUMBBELL🔥 Treino de corpo inteiro - Apenas em pé, sem pular, sem repetir
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