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[10 min] Alongamento de Flexibilidade de Ombros e Costas nº 577
 
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SEMANA DE COMPRAS NA MUJI🛍️De compras repetidas a itens sazonais🍂 + rádio📻
 
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[17 minutos] Yoga para pescoço, ombros e parte superior das costas. #575
 
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[10 minutos] Ioga para aliviar torcicolo e ombros rígidos #710
 
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