12 Minuten geführte ATEM MEDITATION (Vagusnerv stimulieren)
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VAGUSNERV MASSAGE - Stress und Unruhe SOFORT auflösen!
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NERVENSYSTEM BERUHIGEN - Nur eine Übung (Vagus Nerv Reset)
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🍵 13 min. Vagusnerv beruhigen, dehnen und massieren | bewusstes Atmen | ohne Geräte, im Stehen
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SCHNEIDERSITZ LERNEN für Anfänger (4 geniale Übungen)
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3 geniale VAGUS NERV ÜBUNGEN - Tricks zum Stress abbauen
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Geführte Anfänger Meditation | 10 Minuten für jeden Tag
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Stress SOFORT auflösen - VAGUSNERV ÜBUNGEN - Teste es!
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