Zo kan je zelf je VO2max berekenen, ook als je 60-plusser bent!
12:49
65% van Belgen ouder dan 75 jaar gebruikt WEL regelmatig internet! (Ook voor zittende trainingen).
2:21:46
¡MELODÍAS LEGENDARIAS QUE NUNCA PODRÍAS ABURRIRTE DE ESCUCHAR! MEJOR MÚSICA INSTRUMENTAL
12:17
Een tip om VEILIG je evenwicht te verbeteren! 10 minuten balans trainen.
1:59:40
Toxicóloga No. 1: ¡Estos productos me estaban dejando infértil y están dañando a tus futuros hijos!
12:04
Met deze oefeningen, zorg je in 10 minuten voor een sterkere hartspier! En waarom dat nodig is...
12:06
6 dingen die zorgen voor GEZONDE en SOEPELE GEWRICHTEN. +10 minuten oefeningen
13:46
De combinatie van stretchen en krachttraining zorg ervoor dat je beter kan bewegen! (10 min oefenen)
15:16