【椎間盤突出】久坐族的姿勢救星！椎間盤突出的姿勢調整
10:27
坐太久腰痠背痛？簡單三個動作讓你久坐骨盆也不歪斜｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
20:52
俗話說「窮莫信四事，富不交二人」，為什麼不能交兩人？四事指的又是什麼？老祖宗的忠告要牢記 | 佛禪 #佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #俗語 #為人處世
21:23
椎間盤突出真的可能收縮嗎? 最新研究報告及三款運動幫助椎間盤收縮 [Eng Subtitles] 3 Exercises for Disc Reabsoption
48:17
椎間盤突出 腰痛腿麻! 坐骨神經痛 恐小便失禁?! 護腰抗發炎這樣做！【健康2.0精華】
11:19
椎間盤突出時最好的復位運動！！
5:55
久坐傷腰，椎間盤突出？拱背鍛鍊30秒，抵銷一天的經絡傷害！【健康管理師李晓】
8:07
家裡空水瓶千萬不要扔了，用它種香菜1斤能吃5斤，學會了一年省下1000塊
21:15