ZACVIČ SI SE MNOU // celé tělo + protažení ~ 30min
33:31
Pilates na celé tělo I 30 minut
23:36
20 MIN FULL BODY WORKOUT - i pro začátečníky // Bez vybavení
30:27
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
28:21
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
21:41
9 VĚCÍ, KTERÉ CHYTŘÍ LIDÉ SKRÝVAJÍ – A VY BYSTE MĚLI TAKÉ! | STOICISMUS
24:22
PROTAHOVÁNÍ // moje rutina // 25 minut
20:54
OBLÍBENÉ CVIKY NA BŘICHO // bez vybavení
23:39