41:12
유독 뱃살만 나온 중년 만보 걷기 대신 '이걸' 꼭 하세요! 내장지방 전부 녹아내립니다 (이진복 원장 통합본)
21:26
"매일 걸어도 소용없다" 나이들수록 줄어든 근육, 단 5분만에 되찾는 운동법 (김병곤 박사 3부)
25:30
당뇨 막으려면 '이 음식'은 꼭 드세요. 혈당 수치 정상으로 돌아옵니다 (이진복 원장 통합본)
38:32
"살이 무서운 속도로 빠집니다" 비만전문의가 추천하는 아침공복 최고의 음식 단 '1가지' (이진복 원장님 통합본)
19:58