[#YouQuizOnTheBlock]๐Ÿ’งHow to manage anxiety, irritation, and conflict!

1:37:59

[#์œ ํ€ด์ฆˆ์˜จ๋”๋ธ”๋Ÿญ] (90๋ถ„) ๋ณ„์•ˆ๊ฐ„ ๊ต์ˆ˜๋‹˜๋งŒ ์˜ค์‹œ๋ฉด ๋ฌด๋ฌผ๋ณด ๋ชจ๋“œ ๋˜๋Š” ์œ ํ€ด์ฆˆ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ต์ˆ˜๋‹˜์ด๋ผ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ์ฐํ‘ธ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ˆ˜์ค€๊ธ‰์ด์‹  ๋ฐ˜์ „๋งค๋ ฅ ็พŽ ๋ชจ์Œ | #๋””์ œ์ดํ”ฝ

46:38

[#AccidentalAdult] (45 min) ๐Ÿ’ฅSi vous vous stressez pour des broutilles, concentrez-vous๐Ÿ’ฅPour bien...

19:53

[#์œ ํ€ด์ฆˆ์˜จ๋”๋ธ”๋Ÿญ] ๋ฒˆ๋‡Œ๋กœ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฌ์šด ์š”์ฆ˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ๐Ÿคฏ ๋ฒ•๋ฅœ ์Šค๋‹˜์ด ๋งํ•˜๋Š” ๋ณต์žกํ•œ ๋งˆ์Œ์„ ๋‹ค์Šค๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๐Ÿ’ฌ

1:09:40

"๊ฐ์ •๋งŒ 30๋…„์„ ์—ฐ๊ตฌํ–ˆ๋‹ค." ๋ถˆ์•ˆ์„ ์ž ์žฌ์šฐ๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•ใ…ฃ์ง€์‹์ธ์ดˆ๋Œ€์„ (๊น€์ฃผํ™˜ ๊ต์ˆ˜ ํ’€๋ฒ„์ „)

1:28:41

[#์œ ํ€ด์ฆˆ์˜จ๋”๋ธ”๋Ÿญ] ์‹ ๋…„ ๊ณ„ํš '๋‹ค์ด์–ดํŠธ', ์ž˜ ๋˜๊ณ  ์žˆ๋‚˜์š”? ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ด์ด ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ์ด์œ ์™€ ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์•Œ๋ ค ์ฃผ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฐฉ๋ฒ•๐Ÿ”