【よかばん!】＜ばんメシ！＞さかっちの故郷・延岡おススメグルメ!! 2019年8月6日放送分
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【よかばん!】＜特別企画＞「こんなところに宮崎人SP」北海道下川町の薪屋さんに密着！六華驚愕の北国ライフとは！？
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【食材がドヤ顔！？】宮崎の超新鮮なブランド魚に大仁田節が止まらない！
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頂上対決！ 酒井 vs ミケーラ
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宮崎県延岡市と高千穂町を旅してみた（ロングVer.）
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鹿児島～大阪・兵庫を巡る おっさんひとり旅
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Nourriture délicieuse qui colore la vie ordinaire
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【鮎やな】延岡名物！香り、味、見た目と100点満点の天然鮎！
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