Yoga für den ganzen Körper | eine Einheit für jeden Tag | für Anfänger und Beginner | mit Block
18:43
🇩🇪 Gemütlicher Stretch für den ganzen Körper | Hatha Yoga für Anfänger
17:15
Yoga Warm Up | Morgen Routine | Start in den Tag | kurze Einheit | gute Vorbereitung | ganzer Körper
25:17
Stärke deine innere Haltung & Einstellung | Nabelchakra / Solarplexus ☀️
50:01
Komplette Hatha Yogastunde für Anfänger | Ausgewogen & heilsam nach dem Prinzip von Sonne und Mond
21:07
20 min - Yoga für die Verdauung | für den Unterleib | anregen und fördern
37:15
Hatha Yoga für Anfänger | 30 min mit klassischen Yoga Posen
41:24
Power Vinyasa Yoga | 40 Min Kräftigung für den ganzen Körper | Mittelstufe + Fortgeschrittene
26:30