[Yoga antes de dormir] Vamos preparar os nervos autônomos. # 481
16:57
【ぐっすり安眠】 夜寝る前のヨガで自律神経を整えよう! 初心者にもオススメ☆ #391
11:43
10 minutes d'étirements tous les soirs pour bien dormir et récupérer de la fatigue.#559
15:31
[Yoga avant le coucher] Soulage les épaules raides et soulage le stress. 551.
21:32
[20 minutes] Yoga relaxant avant de se coucher pour soigner la fatigue de l'esprit et du corps #663
11:02
10 minutes d'étirements de yoga en soirée. Yoga au coucher pour les débutants. #586
16:59
【毎晩15分】 寝つきが格段に良くなるおやすみヨガ☆ #372
11:26
[10 minutes] Stretching pour un sommeil réparateur et une récupération de la fatigue #644
23:20