21:15

هر نوع درد دست و کتف و شانه یخ زده با این روش ها برطرف میشه / دکتر ناصح / آموزش ماساژ و حرکات کششی

11:31

فواید سیاه دانه و چه اتفاقی می افته اگر هر روز مقداری سیاه دانه بخوریم؟

11:04

بالای 50 سال نباید این غذاها رو بخورند| معرفی جایگزین نان سفید

13:31

کچالو یکی از بهترین ماسک های حال حاضر ضد لکه و برای داشتن پوست زیبا که ازاین به بعد بهترین دوست شما

6:01

نان بدون گلوتن با آرد نخود خام #بدون_گلوتن #bread #glutenfree #نان #breadrecipe #glutensiztarifler

9:30

خواص باور نکردنی زردچوبه | روش اصولی مصرف زرد چوبه | عوارض خطرناک زردچوبه | درمان آرتروز

16:00

این میوه ها رو نخور بیمارت میکنه! بررسی شاخص گلایسمی و قند میوه ها و جهش انسولین با دکتر ناصح

10:35

با اضافه کردن این ماده خاص با خیال راحت نان و برنج بخور