의사도 걱정한 진선규 허리, 진선규가 얘기하는 러닝을 꼭 해야 하는 이유!
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매일 20km씩 한 달간 뛰면 생기는 일
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5km를 100일 동안 달렸더니 생긴 놀라운 변화
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당신의 뇌를 위해서라도 달리셔야 합니다 - 정세희 교수(서울대의대 재활의학교실)
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[#유퀴즈온더블럭] 화제의 중심이었던 진선규 자기님의 수상소감💛 그런데 그 당시 아내가 한 잊을 수 없는 조언ㅋㅋ
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의사도 깜짝! 마라톤 1,000번 뛴 초고령 러너들의 건강 비결은?
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Audition de Yann LeCun, Professeur à NYU et Scientifique en chef sur l'IA à Meta.
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지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
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