【夜中に要注意！】知らないと必ず損する「こむら返り」の真の原因と対処法。〇〇は絶対やめて！絶対に見逃してはいけない足のつりに潜む病気。「足がつる」仕組みとは。医師が徹底解説！【総集編】
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うつ、性機能..絶対に見逃してはいけない「亜鉛不足」が引き起こす超意外な体の変化。皮ふ、爪、腸..危険なサインとは？亜鉛の効果的な摂取方法とは？吸収をじゃまする超意外な食べ物とは。医師が完全解説！
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心不全の前兆は足に現れる！見逃すと命に関わる6つの危険信号
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知らないと必ず損する、最も効果的に夜間頻尿・尿漏れを改善する方法。80代90代でもぐっすり眠れる人の共通点。ふくらはぎが「第二の膀胱」だった？〇〇を食べるだけで頻尿が改善する？医師が完全解説！
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【夜に足がつる原因はコレ】3秒で治してグッスリ眠る本当の対処法（足が攣る・腓返り）
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